8 (914) 797-59-22
8 (914) 697-03-90

Повышение иммунитета шиповником

13.03.2018

Шиповник известен своими полезными свойствами достаточно давно. В его составе много витаминов, органических кислот и эфирных масел. В период простудных заболеваний важно знать, как заварить шиповник для иммунитета правильно. Свойства плодов растения зависят от формы приготовления, пропорции сырья и воды, дополнительных компонентов.

Полезные свойства

В составе плодов содержится большое количество такого полезного вещества, как витамин С (аскорбиновая кислота). Такие продукты, как лимон и черная смородина, уступают по наличию этого вещества шиповнику. Поэтому именно плоды этого растения способны поднимать иммунитет и защищать организм от различных инфекций и вирусов. Кроме витамина С, в составе ягод имеются витамины групп А, Е, В, которые помогают продуцировать иммунные клетки в организме.

Целебные ягоды обладают желчегонным и мочегонным действием. Это помогает выводить из организма различные токсины, шлаки и другие вредоносные вещества. Таким образом, человек очищается и поднимает уровень своих защитных функций.

Купить сбор трав иммуностимулирующий можно у нас

Рецепт шиповника для иммунитета

Есть несколько способов, как правильно пить шиповник для иммунитета. Можно воспользоваться несколькими проверенными рецептами.

Можно приготовить снадобье по одному из нижеприведенных рецептов.

Способ 1:

довести до кипения 500 мл очищенной воды;
ягоды промыть и измельчить;
20 грамм сырья добавить в подогретую воду;
накрыть крышкой и емкость поставить на водяную баню;
проварить около четверти часа;
охладить под крышкой;
процедить.

Принимать отвар шиповника для иммунитета нужно трижды в сутки по 200 мл. Чтобы немного убрать кислоту у отвара, в него можно добавить натурального меда.

Способ 2 предусматривает использование мультиварки:

ягоды промыть, обсушить и измельчить;
150 грамм сырья засыпать в мультиварку;
добавить от 2 до 4 долек лимона;
влить 2 литра чистой воды;
выбрать режим «Тушение», а время приготовления установить на 1 час;
в полученный отвар добавить немного меда.

Пьют приготовленное средство по 1 стакана до 5 раз в день.

Купить настойку шиповника можно у нас

Повышение иммунитета шиповником можно проводить с помощью сиропа или чая. Для приготовления сиропа необходимо:

почистить 1 килограмм плодов;
пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера;
залить полученную кашицу 1 литром воды;
проварить на сильном огне около 10 минут;
добавить в жидкость 1 килограмм сахара;
постоянно помешивая, варить треть часа;
дать сиропу остыть;
профильтровать с помощью марли;
залить полученную жидкость в стаканы и герметично закрыть.

Сироп можно пить в чистом виде по 10 грамм дважды за день. Кроме этого его можно добавлять в травяные отвары и чаи вместо меда или сахарного песка. В зимнее время сироп разбавляют подогретой водой и принимают в виде компота.

Чтобы приготовить лекарственный ягодный чай, нужно проделать такие манипуляции:

насыпать в термос 10 грамм измельченных плодов шиповника;
залить пол литра теплой воды;
закрыть емкость;
дать настояться не менее 10 часов.

Принимать такой напиток можно в течение дня в любом количестве.

Для того чтобы лекарственное средство из шиповника получилось максимально полезным, следует придерживаться температурных режимов во время его приготовления. Важно, чтобы жидкость, которая используется для готовки, была подогрета не более чем на 60 градусов.

Как поднять иммунитет ребенку

Шиповник для поднятия иммунитета ребенку можно использовать в виде компота и киселя. Рецепт компота следующий:

2 стакана ягод очистить от семян;
проварить 5 минут в 1 литре воды;
добавить в жидкость 0,2 кг яблок, ½ стакана сахара и 1 грамм лимонной кислоты;
варить компот до готовности.

Принимать такой напиток можно в любое время дня и в любом количестве.

Кисель для иммунитета готовят по такому рецепту:

сушеные плоды промыть и залить водой;
проварить на тихом огне около четверти часа;
оставить настояться отвар в течение 6 часов;
добавить 50 грамм сахарного песка;
профильтровать;
в 200 мл отвара растворить 20 грамм крахмала;
оставшуюся жидкость довести до кипения;
постепенно помешивая, ввести разведенный крахмал;
закипятить и снять с огня.

Такой кисель станет прекрасным десертом для ребенка, а заодно и укрепит его организм.

Несмотря на множество полезных качеств, существуют некоторые заболевания, которые несовместимы с приемом шиповника. Среди них выделяют проблемы с оттоком желчи, повышенный уровень кислотности, язва желудка, дерматологические заболевания, а также наличие индивидуальной непереносимости растения. Чрезмерный прием средств на основе этих плодов влечет за собой образование желтухи, запоры и истончение эмали зубов. Чтобы избежать неприятностей, следует соблюдать все рекомендуемые дозировки и употреблять лечебные средства курсами.